H.I.R.T.S. Strong är en mycket viktig del av H.I.R.T.S. träningskoncept. Här fokuseras träningen mest på benen. Sprint, hopp, squatts, lunge och andra övningar i underkroppen blir effektivt med det elastiska bandet som ger bra med motstånd. H.I.R.T.S. är utformad för underkroppsövningar, men tillsammans med handtagen tränas även överkroppen fördelaktigt.

Ingår i leveransen

• Förankringsrem (x1)
• Motståndsband (x2)
• Midjebälte (x1)