Träning med hopprep är mycket populär pulshöjare och vänjer dina leder i ben och höft att ta emot kraften från varje fotisättning under tiden du hoppar. Hopprep fungerar också väldigt bra som uppvärmning och gör dig snabbt varm på ett effektivt sätt i mer eller mindre hela kroppen.
Detta hopprep är tillverkat i plast och varje färg har en specifik längd och passar olika kroppslängder.